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晚饭后想去本部操场跑几圈，主要是让自己动起来，不是训练营。

大概 20:30，3 到 5 圈，天气不好取消。想来的评论，别临时鸽就行。

评论 去回复
  1. 树下等车 树下等车 2026年6月21日 02:02
    可以，低强度才适合长期活着。
  2. 橘子海 橘子海 2026年6月21日 01:59
    跑完可以顺路买水吗，我主打低强度参与。
    1. 卡 卡纸受害者 回复 橘子海 2026年6月21日 02:01
      算流程，我跑步的核心目标就是合理买水。
  3. 半杯冰美式 半杯冰美式 2026年6月21日 01:56
    关注你了，今晚不下雨就去。
    1. 明天再努力 明天再努力 回复 半杯冰美式 2026年6月21日 01:57
      看到，今晚天气可以的话我评论区再喊一声。
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